ゾーイ・サグは英国で最もフォローされている女性ユーチューバーであり、ユーチューブアカウントとインスタグラムを合わせたフォロワー数は2500万人を超える。自身の不安症についてもせきららに語り、メンタルヘルスを啓もうする有名アンバサダーだ。
キャンペーンは２段階で実施する。まず、9月5日に予定している「デジタル・デトックス・デー」に向けて9月4日まで、手のひらに「ありのままの自分で十分素晴らしい（I AM WHOLE）」という意味を込めた「◯」を描き、その中にSNSをスイッチオフする意で「OFF」と書いて写真を撮り、「#IAMWHOLE」「#セルフラブ」「#デジタルデトックス」のハッシュタグを付けて投稿する。
その際に、なぜキャンペーンへの参加を決めたのか、デジタル・デトッ クスをしようと思った理由、オフラインの1日をどう過ごすかについてコメントを書くことを推奨している。
