３） sap
sap は「（徐々に）弱らせる」。 名詞で「樹液」という意味もあり、「樹液を搾り取る」ニュアンスで考えるとわかりやすいかもしれません。
Cellphones Are Sapping Productivity
携帯・スマホは学力低下を招く （4月29日）
この記事では子どもの学習に関して「生産性」を述べているので、こう訳しています。
Energy-Drink Upstarts Sapping Monster’s Strength
モンスターのシェア低下 エナジードリンクの新興勢力におされ (4月17日)
いかがでしたか。このように、同系統の意味をもつ単語を集めて（書き出して）みると、覚えやすいですよ。お試しください！
次回は明るい、元気が出る系統の単語を取り上げる予定です。では！
